Verdaderamente somos bendecidos de vivir en esta encantadora isla
tropical rodeada de playas hermosas y ríos cristalinos. En este tiempo de
primavera y verano muchos de nosotros salimos de la rutina a disfrutar de estas
bellezas, compartir con la familia y descansar la mente. Eso es una terapia
maravillosa pero a veces nos embelesamos tanto que no nos damos cuenta que los
rayos del sol están haciendo fiesta en nuestra piel. Claramente, es necesario
que nos apliquemos protección solar antes de salir al sol, pero si olvidaste el
filtro o retocarlo y después de tu día de playa terminaste como un camarón, te
invito a tratar este remedio para quemaduras de sol.
1. Prepara una
infusión de plantas medicinales buenas para la piel como por ejemplo caléndula
(Calendula officinalis), llantén (Plantago major) y manzanilla romana (Anthemis
nobilis). Hierve aproximadamente una taza de agua en una olla pequeña. Tan
pronto hierva el agua, remueve del fuego y añade media cucharadita de cada una
de las plantas mencionadas. Si no las tienes todas, no importa. Otras plantas
que también ayudan a calmar problemas en la piel son el geranio oloroso,
consuelda mayor y milenrama. Deja reposar la infusión hasta que el agua vuelva
a temperatura ambiente. Cuela las plantas y guarda en la nevera.
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Infusión de llantén, caléndula y manzanilla |
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Llantén |
2. Remueve la
gelatina de una penca de sábila (Aloe barbadensis) de la siguiente forma: corta
los bordes de espinas y remueve la parte de arriba con un cuchillo. Luego,
remueve la gelatina adherida a la parte de abajo de la penca con una cuchara.
Echa la gelatina en la licuadora hasta que esté completamente líquida. Con la
ayuda de un embudo, echa toda la gelatina en una botellita de dos onzas.
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Sabila (Aloe Barbadensis) |
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Remueve las espinas |
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Remueve la parte de arriba |
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Remueve la gelatina con una cuchara |
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Echa la gelatina en la liquadora |
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Remueve la gelatina |
3. Completa tu
botellita con la infusión de plantas medicinales previamente preparada. Añádele
3 gotas de aceite esencial de menta (Mentha piperita) y 5 gotas de aceite
esencial de lavanda (Lavandula angustifolia).
La combinación de todas estas plantas medicinales le devolverán a tu
piel la hidratación que necesita luego de ser expuesta a los rayos del sol. La
menta y la lavanda sirven de analgésicos naturales para aliviar el dolor. Además, el aceite esencial de menta refrescará tu piel. Aplica cuantas veces sea necesario.
Guarda tu remedio en la nevera durante el verano y disfruta del mismo
cada vez que cojas sol. Recuerda que éste no tiene preservativos y luego de
unos meses aún en la nevera se puede dañar. Si no lo vas a usar en buen tiempo,
puedes congelarlo para conservarlo mejor.
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